Descriptif et sens
La prestation propose plusieurs types d’accompagnements nous permettant de répondre aux besoins d’enfants, d’adolescents et d’adultes ayant des diverses problématiques. Chaque accompagnement est ainsi adapté à la personne, à ses difficultés et à ses besoins personnels, voire institutionnels.
Les adultes accompagnant les jeunes au quotidien peuvent également transmettre leurs objectifs éducatifs. Cela permet de sortir les jeunes de leur environnement et soulager les professionnels. Cette prestation permet également à des jeunes intéressés par la boxe d’expérimenter leurs limites dans un cadre sécurisé.
Séance de boxe en individuel
- Accompagner un jeune sur plusieurs séances dans un cadre donné.
- Intervenir dans un cadre pédagogique et préventif.
Objectifs visés
- Accompagner toutes personnes souffrant de troubles émotionnels et difficultés personnelles.
- Faire un travail de fond avec comme objectifs transversaux de valoriser l’estime de soi, la réintégration sociale, la régulation des émotions et le combat contre les angoisses.
Séance de boxe collective
- Intervenir directement au sein d’une institution auprès d’un groupe de jeunes, au sein d’un foyer ouvert ou d’un foyer fermé visant la réinsertion.
Objectifs visés
- Travailler la dynamique de groupe, la régulation par les pairs, la gestion des conflits envers soi-même et envers autrui
- Ouvrir une fenêtre sur le monde extérieur
- Valoriser les échanges avec d’autres personnes et promouvoir le respect
Accompagnement par des séances d’activités mobiles
Proposer des séances de sports adaptés aux besoins du jeune: offrir des séances de marche, de course, de musculation, ou autres.
Objectifs visés
Travailler le dépassement de soi et de la prise de confiance personnelle. Cet outil permet de remettre en route une personne ayant délaissé les activités physiques et l’hygiène du corps en général et de reprendre progressivement goût et confiance dans l’effort physique graduellement.
Déroulement des séances
Séance d’une heure d’entrainement comprenant mouvements et échanges, adaptés selon le besoin et les capacités individuelles. Les séances sont rythmées par des exercices de coordination de dépassement de soi à l’aide de différents matériaux d’entrainement, comme des sacs de frappes, du travail technique basé sur des échanges pugilistiques et tout équipement permettant une activité physique. Nous pouvons profiter de plusieurs salles de boxe, d’un fitness et d’une zone de cross fit entièrement équipée.
- 5 séances minimums afin de favoriser l’accompagnement
- La séance est adaptée aux besoins et aux capacités de chacun
- Possibilité d’accompagner les jeunes dans les trajets entre le lieu de vie et le lieu de la séance
Ton Espace Boxe
Fiabilité Flexibilité Adaptabilité
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Ou par téléphone: 021 552 01 77
Adresse courrier: Ch. Du Marronnier 2, 1018 Lausanne
Du lundi au vendredi de 9h à 19h
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1008 Prilly